Новости
Налог на профессиональный доход - это специальный налоговый режим. Его могут использовать физические лица как со статусом индивидуального предпринимателя, так и без статуса индивидуального предпринимателя, которые оказывают услуги или продают товары собственного производства.
Отборочный этап «Красная кнопка» ежегодного открытого фестиваля творчества «Студенческая весна на Николаевской» пройдет уже завтра во втором корпусе ОГПУ (проспект Гагарина 1/3).
В ночь с 16 на 17 марта специалисты муниципальных коммунальных предприятий «БиОз» и «Комсервис» выполняли работы по откачке воды на улицах Земской, Ореховой, Ивовой в микрорайоне Кушкуль, улице Школьной в микрорайоне Солнечный, улице Ростошинской около детского сада № 67.
17 марта 2016 года уроженец села Городки Тюльганского района Оренбургской области, старший лейтенант Александр Прохоренко героически погиб при исполнении служебного долга в Сирии. Ему было всего 25 лет.
14 марта, первый заместитель Главы Оренбурга Вячеслав Объедков лично оценил готовность спецтехники муниципальных коммунальных предприятий «БиОз» и «Комсервис» к предстоящему прохождению весеннего половодья.
Когда отдых нужен как воздух
15 тревожных сигналов, которые говорят о том, что пора в отпуск
Итак:
• Резкое повышение утомляемости, астения (слабость, вялость).
• Частые головные боли, возникающие преимущественно во второй половине дня.
• Стали замечать за собой непроизвольные движения – сжимаете кулаки, вздрагиваете, подёргиваются руки-ноги.
• Даже при незначительном напряжении возникают сердцебиение и тревога.
• Вы стали нарушать привычный рабочий график, например искать повод позже приходить или переносить основные дела на вечер.
• Появилась неуверенность в правильности решения самых простых производственных проблем.
• Появилась несвойственная вам личная и профессиональная необязательность.
• К концу недели нет сил совсем, временное облегчение приносит откладывание работы на понедельник. В понедельник с утра – депрессия.
• Чувствуете, что превращаетесь в устаревшего робота. Резко снижается уровень энтузиазма и желание решать задачи творчески.
• Без каких-либо веских причин дистанцируетесь от коллег. Избегаете общения с друзьями после работы, теряете прежние интересы.
• На пустом месте возникает чувство обиды, скуки, разочарования.
• Стало одолевать чувство неуверенности, вины, невостребованности.
• Потеря удовольствия от работы и чувства удовлетворённости после её выполнения.
• Ригидность (низкая приспособляемость к любым трудностям), ступор перед каким-то новым заданием и общая негативная установка на жизненные перспективы.
• Мучает бессонница.
Если вы ответили «да» на 3-5 вопросов, у вас ещё есть силёнки поработать с огоньком! Надо разве что хорошенько выспаться и почаще выбираться на природу.
Если положительных ответов 6–9, вам требуется подзарядка активным отдыхом. Две недельки отпуска приведут вас в норму. И вперёд, к новым трудовым рекордам!
Если же вы согласились более чем с 10 тезисами, требуется более длительная «реабилитация». И желательно – полная смена обстановки. Налицо признаки не только психологического, но и физического истощения. Путёвочка в санаторий будет явно не лишней.
