Новости
Памятный знак с именем выдающегося военного летчика, кавалера Георгиевского оружия установили на фасаде дома №7 на проспекте Парковом. Сегодня в этом здании - учебный корпус №3 Оренбургского государственного медицинского университета, а с 1882 по 1919 годы здесь располагался Неплюевский кадетский корпус, где и обучался будущий полковник русской армии Георгий Георгиевич Горшков.
14 ноября, специалисты муниципальных коммунальных предприятий «БиОз» и «Комсервис» ведут антигололедную обработку дорог, проездов, путепроводов и транспортных развязок. Особое внимание уделено удалению скользкости на пешеходных переходах, тротуарах и территориях у остановочных пунктов. Работы осуществляются на ул. Терешковой, Постникова, Шевченко, Юркина, проспектах Братьев Коростелевых, Дзержинского, Гагарина и других.
С 14 по 16 ноября в рамках Всероссийской культурно-просветительской программы «Два Гагарина» в Оренбурге пройдут «Космические дни». Наш город принимает эстафету от Рязанского края, Ярославской области и Москвы.
Об этом сообщает комитет потребительского рынка услуг и развития предпринимательства администрации города. Итоги аукциона на право размещения елочных базаров были подведены на этой неделе. По результатам аукциона заключены договоры между комитетом и предпринимателями.
Концепцию праздничного оформления города обсудили на совещании, которое провел Глава Оренбурга Сергей Салмин.
Путь стройности сладок
Если на завтрак съедать сладкий десерт, то процесс похудения пойдёт быстрее и сброшенные килограммы дольше не вернутся обратно.
Поразительное открытие сделали учёные Тель-Авивского университета. Оказывается, чтобы похудеть, надо есть сладости.
Дело в том, что многие люди, желая сбросить лишний вес, вообще отказываются от сладкого. Тотальный отказ с течением времени приводит к развитию психологической зависимости от такой пищи и, как следствие, к срывам и бесконтрольному потреблению высококалорийных продуктов.
Однако если соблюдать диету, ограничивая калорийность дневного рациона до 600 ккал, потребляя как белки, так и углеводы, в том числе и сладости, то процесс похудения пойдёт быстрее.
Важно только знать, когда именно можно позволить себе немного сладкого, отмечет автор исследования профессор Даниэла Якубович (Daniela Jakubowicz). Если съесть шоколадный кекс на завтрак, когда метаболические процессы в организме наиболее активны, будет легче затем сжечь полученные калории в течение дня.
Во время эксперимента, продолжавшегося 32 недели, некоторые участники съедали на завтрак сладкий десерт, а другие полностью воздерживались от сладостей. В результате оказалось, что «сладкоежки» не только сбросили больше килограммов, чем участники другой группы, но и дольше удерживали достигнутые результаты.
