Новости
Памятный знак с именем выдающегося военного летчика, кавалера Георгиевского оружия установили на фасаде дома №7 на проспекте Парковом. Сегодня в этом здании - учебный корпус №3 Оренбургского государственного медицинского университета, а с 1882 по 1919 годы здесь располагался Неплюевский кадетский корпус, где и обучался будущий полковник русской армии Георгий Георгиевич Горшков.
14 ноября, специалисты муниципальных коммунальных предприятий «БиОз» и «Комсервис» ведут антигололедную обработку дорог, проездов, путепроводов и транспортных развязок. Особое внимание уделено удалению скользкости на пешеходных переходах, тротуарах и территориях у остановочных пунктов. Работы осуществляются на ул. Терешковой, Постникова, Шевченко, Юркина, проспектах Братьев Коростелевых, Дзержинского, Гагарина и других.
С 14 по 16 ноября в рамках Всероссийской культурно-просветительской программы «Два Гагарина» в Оренбурге пройдут «Космические дни». Наш город принимает эстафету от Рязанского края, Ярославской области и Москвы.
Об этом сообщает комитет потребительского рынка услуг и развития предпринимательства администрации города. Итоги аукциона на право размещения елочных базаров были подведены на этой неделе. По результатам аукциона заключены договоры между комитетом и предпринимателями.
Концепцию праздничного оформления города обсудили на совещании, которое провел Глава Оренбурга Сергей Салмин.
Зевание помогает думать
Согласно недавнему исследованию, люди зевают не потому, что устают, скучают или испытывают недостаток кислорода, зевание помогает регулировать температуру головного мозга.
Одна из гипотез предполагает, что рефлекс зевания вызывается снижением уровня кислорода в крови. Но исследователи показали, что ни снижение, ни повышение уровня кислорода или углекислого газа не вызывают зевоту. Было отмечено изгибание стенок гайморовых пазух при зевании, что приводит к охлаждению чувствительного к температуре головного мозга.
Когда зевание может быть полезно?
Для стимулирования мышления. Перед предстоящим экзаменом, выступлением или важным разговором увеличить производительность мозга можно, просто зевнув несколько раз. Если вы не можете сосредоточиться или собраться с мыслями, не стесняйтесь зевнуть пару раз – это поможет.
Для улучшения настроения и отношений. Зевание приводит к повышению уровня нейромедиатора допамина, который высвобождается гипоталамусом и связан с удовольствием, мотивацией и общительностью. Когда два человека зевают одновременно, это может помочь снять напряжённость в отношениях. К счастью, зевота очень заразительна, поэтому легко вовлечь другого в совместное зевание. По крайней мере, одновременный зевок вызовет улыбку.
Для адаптации к смене часовых поясов. С 20-й недели беременности у плода происходит выработка циклов сна и бодрствования, и при этом он зевает очень много. Мы можем сознательно использовать зевание для облегчения привыкания к смене часового пояса. После долгого перелёта для начала зевните около пяти раз после схода с самолёта. Когда вы самостоятельно почувствуете, как хорошо это взбадривает, то начнёте зевать интуитивно. Таким образом, зевота может быть использована для адаптации к дальним перелётам и для восстановления энергетического уровня при смене сна и бодрствования.
Для расслабления. Хотя зевание и служит для стимулирования мозга, глубокий и продолжительный зевок всё же расслабляет тело. Несколько глубоких зевков перед сном помогут быстро заснуть.
