Новости
По информации городского управления пассажирского транспорта, автобусы начнут курсировать до дач и обратно со вторника, 30 апреля. Соответствующее постановление подписано Главой Оренбурга Сергеем Салминым.
27 апреля, по всей стране проводится Всероссийский субботник в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» национального проекта «Жилье и городская среда», инициированного Президентом России Владимиром Путиным.
В Оренбурге приступили к наведению санитарного порядка после прохождения паводка. Для удобства жителей организованы дополнительные площадки временного складирования мебели, предметов быта, пришедших в негодность в результате паводка, и мусора, в том числе крупногабаритного.
В работах задействованы сотрудники МЧС России. При помощи мобильных комплексов спецобработки они дезинфицируют улицы, детские площадки, придомовые и другие территории Оренбурга, попавшие в зону подтопления. Всего специалистами продезинфицировано более 70 домов и придомовых участков и более 752 тысяч квадратных метров площади (это придомовые площадки и скверы, дороги, тротуары и иные территории).
Массовая акция по наведению чистоты состоялась в областном центре сегодня, 26 апреля, в рамках весеннего месячника благоустройства и озеленения.
Составлен идеальный распорядок дня
Британские учёные составили идеальный распорядок дня. Учитывая биологические ритмы человека, специалисты рассчитали, в какое время лучше всего просыпаться, принимать пищу и ложиться спать.
Согласно расчётам физиологов, просыпаться нужно в 6 утра. Причём начинать свой день необходимо с секса. В 7.00 утра - позавтракать, в 7.15 - принять витамины, в 7.30 - почистить зубы.
В 8.30 необходимо принять солнечные ванны. И только в 10.00 займитесь своими делами. Правда, для работы времени тоже выделено немного, всего несколько часов. В 11.00 нужно сходить в уборную.
В 13.00 - обед, в 13.30 - отправить важную почту, если таковая имеется, или заняться другими важными делами. В 15.00 нужно пойти на прогулку. Интересное занятие предлагают учёные в 16.00 - они советуют справиться с болью.
В 17.30 начинается время для физической активности, а в 18.30 лучше всего отправиться за покупками.
В 19.00 нужно выпить бокал красного вина, а в 19.30 - поужинать. Готовиться ко сну нужно в 21.30, передает Daily Mail.
