Новости
Памятный знак с именем выдающегося военного летчика, кавалера Георгиевского оружия установили на фасаде дома №7 на проспекте Парковом. Сегодня в этом здании - учебный корпус №3 Оренбургского государственного медицинского университета, а с 1882 по 1919 годы здесь располагался Неплюевский кадетский корпус, где и обучался будущий полковник русской армии Георгий Георгиевич Горшков.
14 ноября, специалисты муниципальных коммунальных предприятий «БиОз» и «Комсервис» ведут антигололедную обработку дорог, проездов, путепроводов и транспортных развязок. Особое внимание уделено удалению скользкости на пешеходных переходах, тротуарах и территориях у остановочных пунктов. Работы осуществляются на ул. Терешковой, Постникова, Шевченко, Юркина, проспектах Братьев Коростелевых, Дзержинского, Гагарина и других.
С 14 по 16 ноября в рамках Всероссийской культурно-просветительской программы «Два Гагарина» в Оренбурге пройдут «Космические дни». Наш город принимает эстафету от Рязанского края, Ярославской области и Москвы.
Об этом сообщает комитет потребительского рынка услуг и развития предпринимательства администрации города. Итоги аукциона на право размещения елочных базаров были подведены на этой неделе. По результатам аукциона заключены договоры между комитетом и предпринимателями.
Концепцию праздничного оформления города обсудили на совещании, которое провел Глава Оренбурга Сергей Салмин.
Пейте на здоровье
Если, просыпаясь с утра, вы понимаете, что даже такие простые действия, как приготовление завтрака, поход в душ и утренний макияж, вызывают у вас отвращение, а мысли о предстоящем походе на работу навевают ужас, это может быть сигналом о том, что с вашим организмом что-то не в порядке.
Чтобы избавиться от весенней хандры, стоит обратить внимание на тонизирующие настои и чаи. Для того чтобы приготовить эти полезные напитки, воспользуйтесь несложными рецептами.
Малиновый чай. Малина - замечательный источник витамина С, который поможет организму быстро восстановиться после болезни, и витаминов группы В, которые отвечают за хорошее настроение и помогают справиться с депрессией. Возьмите 4 чайные ложки сухих ягод малины, залейте 2 стаканами кипятка и настаивайте в термосе 2-3 часа. Пейте как чай 2-3 раза в день.
Лимонный напиток. В ходе исследований, проведённых японскими учёными, выяснилось, что в лимоне содержатся вещества, которые способствуют концентрации внимания, повышают тонус организма и увеличивают работоспособность. Приготовить лимонный тоник совсем несложно. Налейте в чашку тёплой воды, выжмите в воду сок из двух лимонов, добавьте немного сахара, охладите - и полезный «лимонад» готов.
Ещё одно признанное тонизирующее средство - грецкие орехи. Растолките ядра орехов в ступке и смешайте с равным количеством мёда. Принимайте медово-ореховую смесь 2 раза в день после еды.
Весенняя хандра зачастую сопровождается бессонницей. Хорошее успокаивающее средство - укропная вода. А приготовить её несложно:
1 столовую ложку семян или травы укропа залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться в течение часа, и средство от бессонницы готово. Для того чтобы быстро и крепко заснуть, с давних пор используют небольшие подушечки с ароматными травами. Пристройте в изголовье кровати мешочек с высушенной мятой или лавандой, и сон не заставит себя ждать. Перед тем как лечь в кровать, можно принять ванну с настоем ромашки. Эта водная процедура обладает успокаивающим и расслабляющим эффектом.
