Новости
Памятный знак с именем выдающегося военного летчика, кавалера Георгиевского оружия установили на фасаде дома №7 на проспекте Парковом. Сегодня в этом здании - учебный корпус №3 Оренбургского государственного медицинского университета, а с 1882 по 1919 годы здесь располагался Неплюевский кадетский корпус, где и обучался будущий полковник русской армии Георгий Георгиевич Горшков.
14 ноября, специалисты муниципальных коммунальных предприятий «БиОз» и «Комсервис» ведут антигололедную обработку дорог, проездов, путепроводов и транспортных развязок. Особое внимание уделено удалению скользкости на пешеходных переходах, тротуарах и территориях у остановочных пунктов. Работы осуществляются на ул. Терешковой, Постникова, Шевченко, Юркина, проспектах Братьев Коростелевых, Дзержинского, Гагарина и других.
С 14 по 16 ноября в рамках Всероссийской культурно-просветительской программы «Два Гагарина» в Оренбурге пройдут «Космические дни». Наш город принимает эстафету от Рязанского края, Ярославской области и Москвы.
Об этом сообщает комитет потребительского рынка услуг и развития предпринимательства администрации города. Итоги аукциона на право размещения елочных базаров были подведены на этой неделе. По результатам аукциона заключены договоры между комитетом и предпринимателями.
Концепцию праздничного оформления города обсудили на совещании, которое провел Глава Оренбурга Сергей Салмин.
От усталости – зарядка!
Справиться с этим синдромом помогают физические нагрузки.
Человек может справиться с хронической усталостью, если будет тренировать свой организм, а не следовать накладываемым ею ограничениям. К такому выводу, как пишет NEWSru.com, пришли специалисты из лондонского Королевского колледжа.
Проанализировав физическое состояние 640 добровольцев, страдающих хронической усталостью, эксперты обнаружили, что те из них, которые занимались спортом с постепенным повышением нагрузок, лучше справлялись с недугом, нежели те, кто ничего не делал и пытался просто отдохнуть. В итоге побороть усталость удалось 60% из тех, кто пытался, так сказать, вышибить клин клином.
Синдром хронической усталости - долгосрочное состояние физической и умственной усталости. Оно характеризуется низкой концентрацией, плохой памятью, нарушением сна, а также мышечными и суставными болями.
От этого синдрома (он также известен как миальгический энцефаломиелит) во всём мире страдают около 17 миллионов человек. Патогенез состояния хронической усталости до сих пор не установлен.