Татьяна Телевич

"Сердце, тебе не хочется покоя..," - много лет назад эта песня была очень популярной, особенно среди тех, чьи сердца волновала любовь. Но и в наши дни эти слова остаются актуальными, только отнюдь не для влюбленных, а для страдающих атеросклерозом, стенокардией, ишемической болезнью... Ежегодно в кардиологических отделениях городских клиник курс лечения проходят более шести тысяч оренбуржцев.

Кардиологи выполняют план на 105 процентов! Казалось бы, отличный показатель, но не в данном случае. К примеру, на шестьдесят больничных коек кардиологии 1-ой горбольницы в последнее время приходится на пять пациентов больше и т.д. О том, что число сердечников растет из года в год свидетельствует и количество специалистов. Если двадцать лет назад на все городские поликлиники приходилось всего три кардиолога, то сегодня их восемнадцать (не считая врачей в стационарах) - в этом случае можно только сказать увы! Но спрос рождает предложения, а не наоборот.

Сегодня более девяносто тысяч оренбуржцев страдают болезнями системы кровообращения. Из них у двадцати двух тысяч - ишемическая болезнь сердца, у шестнадцати тысяч - гипертония.

Хотя и говорят, что инсульт и инфаркт - "убийцы двадцатого века", но, похоже, таковыми они останутся и в нынешнем. Тем более, что возраст "друзей сердечных" с каждым годом все моложе. Инфаркт молодеет?!

На эту тему мы беседуем с главным внештатным кардиологом города Оренбурга, заведующей кардиологическим отделением МГКБСМП №1 Т.В. Волобуевой.

- Татьяна Васильевна, с чем связан рост и "моложавость" болезней сердечно-сосудистой системы?

- Сказать, что виной тому только экология - это ничего не сказать. Вы только посмотрите, какой образ жизни мы ведем? Мало того, что чуть ли не у каждого второго здоровье подорвано алкоголем, никотином, бесконечными стрессами, мы перестали двигаться: на работе - сидим, дома - лежим, а от дома на работу - на машине или общественном транспорте.

Пожалуй, каждый еще со школы помнит, что сердце - это насос, который заставляет циркулировать кровь по всему организму, доставляя кислород, питательные вещества во все органы и ткани. Мы же не тренируем сердце, не даем ему необходимую нагрузку, таким образом лишая организм последнего. Ко всему, хорошо работающий "насос" заставляет кровь двигаться быстрее, своего рода происходит промывание всех сосудов. Именно поэтому наши предки, порой преодолевая пешком десятки километров в день, доживали до ста лет.

- А каков средний возраст сегодняшних "сердечников"? Кто чаще страдает ишемией сердца - мужчины или женщины?

- От пола не зависит, и мужчины и женщины в равной степени. Разве что мужчины переживают инфаркты в более молодом возрасте, в среднем, в пятьдесят лет. Но встречаются и более молодые, к примеру, только в этом году около двадцати человек перенесли инфаркт миокарда в возрасте от 30 до 40 лет.

Что касается женщин, то они к нам попадают после шестидесяти, но совсем недавно у нас лечилась пациентка сорокапятилетнего возраста.

Говоря о среднем возрасте инфаркта можно подчеркнуть, что он колеблется от 50 до 60 лет. Двадцать лет назад эта отметка не опускалась ниже семидесяти!

- Татьяна Васильевна, на что стоит обратить внимание, ведь не бывает же сразу - шел человек, упал и инфаркт. Существуют же какие-то предвестники болезни?

- Инсульт, инфаркт, атеросклероз, стенокардия - все они в "одной упряжке". Человек рождается с эластичными кровеносными сосудами и нормальным холестерином, но затем при неблагоприятных обстоятельствах стенки сосудов уплотняются, холестерин, оседающий на них, превращается в бляшки и развивается атеросклероз. Все это приводит к сужению коронарных артерий, появляется так называемая стенокардия, в прошлом ее называли грудная жаба. Из-за недостаточного снабжения сердечной мышцы кислородом и питательными веществами возникает приступ (вследствие сужения артерий) - ишемия миокарда. Как правило, такие приступы возникают во время физической нагрузки, психо-эмоционального перенапряжения, переохлаждения. В основном, в такие моменты человек может испытывать загрудинную боль с отдачей в левое надплечье, плечо и т.д., также может появиться испарина, бледность кожного покрова и т.д. Обычно это состояние быстро проходит, и будучи больным человек не придает этому значения.

- Вы советуете сразу же обращаться к врачу?

- Настоятельно рекомендую. Поскольку все заболевания сердечно-сосудистой системы имеют причинно-следственные связи, при первом же приступе стенокардии нужно обратиться к врачу. Исследование может выявить эти связи, и назначенное лечение может предотвратить худшие последствия. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, и не обольщайтесь тем, что таблетка нитроглицерина устранила боль. Болезнь-то никуда не ушла, ушли симптомы, но до поры...

- Татьяна Васильевна, может, Вы посоветуете нашим читателям какой-нибудь витамин для укрепления сосудов, чтобы избежать атеросклеротических бляшек и всех вытекающих последствий.

- Горстями витамин "С", но это в зимнее время. Именно он лучше других укрепляет стенки сосудов. В летнее же время ищите спасение на собственных огородах, в данном случае нет ничего лучше, чем свежевырытый лук и чеснок и т.д.

Что же касается холестерина, то его нужно стараться меньше употреблять, быть аккуратнее с такими продуктами, как куриные яйца, икра, печень, сливочное масло, животные жиры и т.д. Безусловно, стоит следить за тем, что мы едим, но немаловажно и сколько мы двигаемся.

* * *

"Сердечные" советы

При атеросклерозе

* 100 г натертого на терке лука и 500 г сахарного песка настаивать сутки. Принимать по 1 столовой ложке за 1 час до еды или через 1 час после еды 3 раза в день.

* Принимать свежий молотый лук с медом в соотношении 1:1 по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

* Взять поллитровую бутылку и наполнить на 1/3 мелко нарезанным чесноком. Залить спиртом или водкой, закупорить, 2 недели настаивать в теплом месте или на солнце, постоянно взбалтывая. Отжать и процедить. Принимать 1 раз в день перед обедом, начав с двух капель и увеличивая дозу на одну каплю ежедневно, дойти до 8-10 капель.

* Истолочь 50 г чеснока, залить 1 стаканом водки. Настаивать в теплом месте 3 дня. Принимать по 8-10 капель в ложке холодной воды 3 раза в день.

* Поллитровую бутылку наполнить до половины мелко нарезанным чесноком и долить водкой. Настаивать в темном месте 12 дней, ежедневно взбалтывая. Процедить, отжать. Принимать по пять капель с одной чайной ложкой холодной кипяченой воды 3 раза в день за 15 минут до еды.

* 300 г натертого чеснока положить в банку вместе с соком трех лимонов, завязать марлей. Принимать по 1 чайной ложке в стакане кипяченой воды. Перед употреблением взбалтывать.

* Очень ценный (как утверждают знахари) рецепт от одышки и грудной жабы (стенокардии): взять 1 л меда, 10 головок чеснока, 10 лимонов. Чеснок пропустить через мясорубку, лимоны отжать - взять только сок. Все смешать и оставить на неделю в закрытом сосуде. Принимать по 4 чайных ложки один раз в день, но не сразу, а не торопясь, одну чайную ложку за другой. Дни не пропускать. Этого количества хватит на 2 месяца. Этим средством вылечиваются даже дряхлые старики, не могущие пройти 50 шагов, не останавливаясь для отдыха.