Но даже в этой разнообразной череде проект пансионат «Марсово поле» – нетипичный. Во-первых – потому что создан он на средства мецената. Во-вторых – потому что работает с людьми серебряного возраста не как с пациентами, а как с самостоятельными активными участниками социума. Его директор, Ольга Амелина, поначалу сама не до конца понимала концепцию учреждения. Лечить – добрым отношением, физической подвижностью, интеллектуальными развлечениями. Снимать обострения – компанией ровесников, разговорами по душам, долгими прогулками. И ведь работает!
– Ольга Борисовна, в прошлом году вы как НКО получили президентский грант на реализацию программы «Счастливое долголетие». В чём она – вкратце – заключается?
– Сам пансионат посвящён большой цели: повышению качества жизни людей старшего возраста. С самых разных углов зрения. При этом медицина здесь совсем не на первом месте. Хотя и она, конечно, важна. Но на первое место мы ставим социум, общение. Уже потом – оздоровление. Проект «Счастливое долголетие» призван сделать эту программу доступной для горожан. Мы набрали несколько групп людей пенсионного и предпенсионного возраста. Несколько раз в неделю они посещали пансионат, общались с психологом на групповых занятиях, общались с врачом по вопросам профилактики и оздоровления, повышали юридическую и компьютерную грамотность. А ещё ходили на арт-занятия, совершали совместные прогулки… В финале проекта все желающие смогут принять участие в любительском спектакле, посвящённом ЗОЖ. Режиссирует его в прошлом врач-физиотерапевт, участница нашей команды.
– А как пандемия на эти планы повлияла?
– Заметно повлияла. На несколько месяцев эту деятельность пришлось приостановить. Кстати, у нашего куратора, который сопровождает проект от Фонда президентских грантов, мы нашли в этом вопросе полное понимание. Разумеется, были мысли увести всю активность в онлайн. Но сами участники высказались против. Потому что для них главное в этом проекте – не получение знаний, а общение. Но пандемия сильнейшим образом отразится на здоровье людей старшего поколения. Эти результаты ещё предстоит осмыслить в глобальном плане. Запрет на посещение бассейна, театра, музея имеет самое прямое влияние на появление массовых депрессий, бессонницы, болезней повышенного веса и суставов.
– Одна из составляющих проекта – опрос каждой группы с участием психолога. Вы ищете секрет счастья?
– Эту задачу реализует приглашённый нами социолог Эльвина Михайловна Виноградова. Всем участникам «Счастливого долголетия» задаются одни и те же вопросы. Они несложные. Но заставляют очень глубоко задуматься. И уже сейчас можно сказать, что в основе если не счастья, то комфортного существования человека лежат не столько бытовые, сколько социальные вопросы. Устроенность в семье, одиночество или наличие близких людей, профессио-
нальная и творческая востребованность или нереализованность – всё это, как ни странно, является важной составляющей сохранения здоровья в зрелом возрасте.
– Кто в основном отозвался на ваше приглашение принять участие в проекте? Есть какие-то закономерности?
– В этом плане нас ждало много открытий. Предполагали одно – получается другое. Честно говоря, мы ожидали интерес со стороны тех людей, кому знаний не хватает. А вышло наоборот – пришли те, у кого всё явно в порядке. Те, кто смотрит хорошие передачи, читает книги и понимает, в какую сторону хочет развиваться. Те, кто старается узнавать новое, быть в форме, не выпадать из темы. Эти люди задают небанальные вопросы и делают очень глубокие выводы. Мы им признательны за такое отношение, потому что это и нас тонизирует.
– Многие организации, впервые принявшие участие в грантовой деятельности, часто отказываются от этой практики. А ваши планы с ней связаны?
– Конечно. Вообще грантовых конкурсов много, и мы обязательно продолжим эту деятельность. Ведь это, по большому счёту, общественное признание, возможность широко поделиться своими наработками. Это подтягивает общий уровень, заставляет нас, как специалистов, и думать, и читать, и ставить цели. Будем участвовать обязательно!
– Сегодня многие говорят о том, что наше общество придаёт чрезмерное значение молодости, что мы подвержены этой моде, стесняемся признавать свой возраст…
– А я, пожалуй, поддерживаю эту тему. В понятных пределах, конечно. Далеко не всегда сохранение формы и здоровья – вопрос финансовых возможностей. Это вопрос силы воли и цели. Бюджетно решить эту задачу тоже можно, если понять, что именно ищешь. Если мы ещё сумеем создать моду на достойное и красивое долголетие, получится сбалансированная и зрелая идеология.