– Вообще в последнее время многие стали увлекаться сбором трав. Но больше людей интересует не лечебная сторона трав, а вкусовая и ароматная. Чабрец, мята, лист смородины и земляники – очень популярные. Мои друзья с начала лета запасаются ими. Хотя много трав очень полезных и лечебных. Конечно, со временем многие знания утеряны, моя бабушка знала, кажется, каждую былинку в поле и все её свойства. Но я слишком поздно этим увлеклась, нужно было записывать тогда каждое её слово. Но при этом я хочу предостеречь любителей травяных сборов: не нужно увлекаться самолечением. Многие травы обладают и обширным перечнем противопоказаний. Лучше хорошо изучить эту тему, проверить своё здоровье, проконсультироваться с врачом и использовать некоторые травы как способ профилактики заболеваний и поддержания иммунитета. Но не увлекаться и не пить настои несколько дней подряд, – поделилась оренбурженка Анна Богданова.

Что будем собирать в августе
Календула
Самая хорошая трава, которая цветёт в августе. У многих она растёт на клумбах. Сейчас собирать её –
самое время. В начале августа она цветёт очень интенсивно. Это самая хорошая трава от заболеваний ЖКТ и применяется наружно. От угревой сыпи, экземы во все времена отвар календулы – наипервейшее средство. Собирают только её цветы, листья и корни никакими целебными свойствами не обладают.

Крапива
Это знакомое всем с детства растение обладает целым рядом целебных свойств. Отвар из листьев крапивы применяют для повышения свёртываемости крови, для лечения гастрита, внутренних кровотечений и многих других недугов. Также наружное применение отвара и настоя крапивы стимулирует рост и укрепление волос.

Шиповник
Собирают листья, корни, семена, плоды и цветки. Шиповник нормализует кровообращение, улучшает обмен веществ, обладает ранозаживляющим действием (масло из семян), делает сосуды крепкими, повышает аппетит, способствует росту и восстанавливает иммунитет. Шиповник применяют в качестве общеукрепляющего, тонизирующего средства, также он помогает при инфекциях. Из растения делают отвары и настойки, сок и масло, а также добавляют его в чай.

Тысячелистник
Снимает воспаления и обладает противобактериальным эффектом, препятствует образованию газов в кишечнике, помогает при аллергиях, заживляет раны в короткие сроки, особенно при ожогах, останавливает кровь (внешнее и внутреннее кровотечения), оказывает успокаивающее действие при учащённом биении сердца. Растение тонизирует кожу лица – его активно используют в косметологии в виде компрессов, масок, отваров и настоев.

Череда
Убирает отёчность, снижает давление, приводит в норму аппетит и обмен веществ, заживляет гнойные раны, помогает при укусах змей, понижает жар, оказывает желчегонный эффект. Список обширен – это диабет, цистит, бронхит, различные аллергии и болезни суставов. Из неё можно изготовить целебные настои и травяные сборы. А также череда используется в косметологии – из растения делают целебные ванночки и полезные маски для проблемной кожи.

Девясил высокий
В подземной части растения содержатся полисахариды, эфирное масло, камедь, сапонины, смолы, витамин Е, органические кислоты, пектин, воск. Это отличное отхаркивающее, противоглистное, кровоостанавливающее, мочегонное средство. Хорошо помогает при кожных болезнях.

Мята перечная
В растении содержится эфирное масло (главный компонент – ментол), дубильные вещества, флавоноиды. Мята обладает бактерицидным действием, заживляет раны, снимает боль, устраняет тошноту и изжогу. Отвары из мяты пьют в качестве успокаивающего средства, при воспалительных процессах в бронхах, лёгких, ЖКТ, а также при сердечно-сосудистых и гинекологических заболеваниях.

Лесные ягоды и листья
В лесу ещё можно собирать ягоды и листья черники, которые считаются отличным флавоноидом, продлевающим женскую молодость и красоту. Употребление отвара листьев черники улучшает состояние кожи, работу ЖКТ и гормональный фон.
Костяника также помогает при заболеваниях ЖКТ. В ней содержится много дубильных веществ, что позволяет отваром из этого растения избавляться от диареи. Причем, в отличие от черники, её можно сушить вместе с ягодами. В красных ягодах костяники большое зёрнышко, а самого сока немного, поэтому она высыхает вместе с листьями замечательно.
Сейчас также можно собирать листья лесной малины и земляники, содержащие витамина С и D гораздо больше, чем ягоды. Впрочем, их можно собирать всё лето и даже в начале сентября.

Душица обыкновенная
Траву душицы обыкновенной можно собирать все летние месяцы и август – последняя возможность запастись данным растением, так как в сентябре это делать уже нельзя. Травники рекомендуют её для лечения ЖКТ, простудных заболеваний, болезней женской половой системы, ревматизма, эпилепсии, судорог или просто добавлять в чай для аромата.
Сбор трав нужно проводить в ясную, сухую погоду. Собираться на природу за травами нужно после того, как сойдёт роса (до 11 часов утра). Не рекомендуется заниматься заготовкой трав в жару. Во время солнцепёка теряются ценные эфирные масла растений.
В сырую погоду, во время дождя, допустимо выкапывать корневища и заготавливать корни. Укладывают собранное сырьё в широкие тканевые сумки, корзины. Они должны хорошо проветриваться и не запреть.
Надземные части растений не моют. Сырьё раскладывают на бумагу или ткань или аккуратно подвешивают в пучках. Сушат в затемнённом месте, которое хорошо проветривается (навес, чердак, сарай). Травяную массу нужно периодически ворошить, чтобы процесс шёл равномерно. Высушенные растения по желанию оставляют в пучках или измельчают. Хранят сушёный продукт в полотняных мешочках, бумажных пакетах, стеклянных банках (до 5 лет).

Список растений, собираемых в августе
Аир болотный – трава, корневища
Багульник болотный – побеги
Горец почечуйный – трава
Желтушник серый – трава
Золототысячник – трава
Донник лекарственный – трава
Душица обыкновенная – трава
Кипрей узколистный – трава
Крестовик обыкновенный – трава
Одуванчик лекарственный – трава, корни
Череда трёхраздельная – трава
Пастушья сумка – трава
Плаун булавовидный – трава
Полынь горькая, обыкновенная и лечебная – трава
Сушеница топяная – трава
Тысячелистник обыкновенный – трава и цветки
Фиалка трёхцветная – трава
Хвощ полевой – трава
Чистотел большой – трава
Крапива двудомная – листья
Малина обыкновенная – листья, ягоды
Мать-и-мачеха – листья
Подорожник большой – листья
Толокнянка обыкновенная – листья
Календула лекарственная (ноготки) – цветки
Пижма обыкновенная – цветки и трава
Боярышник – плоды
Шиповник – ягоды
Голубика – ягоды
Рябина – ягоды
Черника – ягоды и лист
Черёмуха обыкновенная – ягоды
Тмин обыкновенный – плоды
Исландский лишайник – слоевище
Коровяк – венчики цветков и трава
Валериана лекарственная – корни и корневища
Дягиль лекарственный – корни и трава
Дудник лесной – трава
Крестовик – трава
Лопух большой – трава и цветы
Окопник лекарственный – корни
Пион уклоняющийся – корни
Синюха голубая – трава
Папоротник мужской – корневища
Ромашка душистая – цветочные корзинки
Хмель обыкновенный – шишки
Репешок аптечный – трава

Фото с behance.net