Новости
По информации городского управления пассажирского транспорта, автобусы начнут курсировать до дач и обратно со вторника, 30 апреля. Соответствующее постановление подписано Главой Оренбурга Сергеем Салминым.
27 апреля, по всей стране проводится Всероссийский субботник в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» национального проекта «Жилье и городская среда», инициированного Президентом России Владимиром Путиным.
В Оренбурге приступили к наведению санитарного порядка после прохождения паводка. Для удобства жителей организованы дополнительные площадки временного складирования мебели, предметов быта, пришедших в негодность в результате паводка, и мусора, в том числе крупногабаритного.
В работах задействованы сотрудники МЧС России. При помощи мобильных комплексов спецобработки они дезинфицируют улицы, детские площадки, придомовые и другие территории Оренбурга, попавшие в зону подтопления. Всего специалистами продезинфицировано более 70 домов и придомовых участков и более 752 тысяч квадратных метров площади (это придомовые площадки и скверы, дороги, тротуары и иные территории).
Массовая акция по наведению чистоты состоялась в областном центре сегодня, 26 апреля, в рамках весеннего месячника благоустройства и озеленения.
Как пережить магнитную бурю?
На стыке января-февраля нас, по обещаниям астрофизиков, вновь ждут интенсивные магнитные бури.
Не секрет, что около 31% населения земного шара переживают магнитные бури не слишком хорошо. Почти две трети «магнитных страдальцев» – женщины в возрасте от 15 до 60 лет, особенно те, кто страдает от мигреней или вегетососудистой дистонии.
Среди мужчин, подверженных воздействию магнитных бурь, большинство имеют разнообразные эндокринные нарушения и страдают от гипертонической болезни.
Магнитные бури являются одним из проявлений так называемой «космической погоды» и напрямую связаны с различными событиями на Солнце – вспышками, выбросами энергии и т. д. Однако, постигнув природу магнитных бурь, учёные до сих пор не могут понять, каким же именно образом они влияют на самочувствие человека. И главное – как можно это влияние нейтрализовать или хотя бы смягчить.
Врачи подготовили список рекомендаций по поведению людей в случае сильной (или чрезмерно продолжительной) магнитной бури. Эти правила доступны практически всем.
1. Услышав прогноз о надвигающейся магнитной буре, приготовьтесь встретить её во всеоружии и спланируйте свой день так, чтобы на эти пиковые часы не приходилось никаких важных дел: переговоров, экзаменов (если возможно), а также медицинских манипуляций.
2. Приготовьте привычные препараты, к которым вы обращаетесь в случае ухудшения самочувствия: обезболивающие, спазмолитики, успокоительные. По возможности постарайтесь самые неблагоприятные часы провести во сне: так можно почти полностью нейтрализовать негативное влияние магнитной бури.
3. Пересмотрите свой рацион. Уберите из него продукты, способствующие задержке жидкости в организме: соленья и маринады, копчёную колбасу, солёную рыбу и т. д. Также по возможности полностью откажитесь от красного мяса, красного вина и выдержанного сыра: эти продукты содержат вещество тирамин, которое способно усилить головную боль или вызвать приступ настоящей мигрени.
4. Обеспечьте себя свежим воздухом: необязательно постоянно быть на улице, но постарайтесь спать с открытой форточкой: постоянный приток свежего воздуха улучшает работу сосудов головного мозга и делает сон более крепким и глубоким.
5. Одевайтесь теплее, чем обычно: нельзя допускать спазма сосудов конечностей. Не забывайте про тёплые носки, перчатки и обязательно – тёплую шапку или шляпу. Если на улице сильный ветер, обязательно защитите от холодного воздуха лоб и виски: во время магнитной бури воздействие ветра значительно опаснее, чем в другой период времени.
6. Особое внимание к прогнозам магнитных бурь должны проявлять те, у кого стоят электрокардиостимуляторы, и те, кто прошёл операции по коронарному шунтированию. Постарайтесь минимизировать свою активность.
Статистика подтверждает, что в дни магнитных бурь (а также за сутки до и после них) увеличивается число вызовов скорой медицинской помощи по поводу приступов стенокардии, ишемической болезни сердца, нарушения сердечного ритма.
