Чемпион

Вице-президент федерации армрестлинга Оренбургской области Роман Фёдоров является 16-кратным чемпионом Оренбургской области, неоднократным участником всероссийских соревнований.
– Я начинал бороться в 1997 году, в тот период проводились соревнования по рабочему спорту, – рассказывает Роман Владимирович. – В их рамках проводились состязания по армрестлингу. Но сейчас встал вопрос о том, чтобы совсем исключить этот вид спорта как из соревнований по рабочему спорту, так и из «Золотого колоса Оренбуржья». Объясняют это тем, что якобы данный вид спорта травмоопасный. Хотя он ненамного травмоопасный, чем другие виды борьбы. И я бы сказал, что в нём сложно получить травму, если подходить к занятиям с умом. Если человек тренируется постоянно и занимается этим видом спорта, то он никогда не получит травму. Мы со своей стороны прикладываем все усилия, чтобы сохранить этот вид спорта в составе «Золотого колоса Оренбуржья». Сейчас нам пока удалось убедить руководство регионального минспорта оставить армрестлинг в составе «Золотого колоса Оренбуржья». Кроме этого, есть соревнования, которые мы организовываем самостоятельно.
– Роман Владимирович, насколько велика численность тех, кто занимается этим видом спорта у нас в Оренбурге?
– Сейчас у меня постоянно тренируются более 20 спортсменов, из них три девушки. Кроме этого, в городе есть и другие центры, где также на постоянной основе ребята занимаются армрестлингом. Проводим работу, чтобы всех их объединить, чтобы они имели возможность заниматься в одном месте. В данный момент проблему с местом нам удалось решить, есть зал в СК «Феррум». Зал оборудован, время не ограничено, оплата невысокая. Поэтому мы ожидаем, что к нам придёт больше молодых ребят, ведь в основном армрестлинг рассчитан именно на молодёжь. Лично для меня проведение занятий и тренировок является моим хобби, тренирую бесплатно. В ближайшее время готовимся к участию в турнире по армрестлингу, который пройдёт 30 апреля в Челябинске.
– Расскажите, что это за соревнования?
– Собственно сам турнир носит коммерческий характер, называется турнир «Зов Танкограда». Участие в нём примут одни из самых сильнейших рукоборцев России. География участников большая – центральные регионы страны, Татарстан, Башкирия, регионы Северного Кавказа. Турнир является открытым, поэтому мы тоже выставляем свою команду. Для нас эти соревнования важны ещё и тем, что на них за первое и второе места можно получить статус мастера спорта. У нас таких турниров пока нет, потому что в соревнованиях должны участвовать минимум шесть мастеров спорта в одной весовой категории. Среди наших спортсменов пока нет такого количества.
– В каких регионах страны армрестлинг сейчас наиболее развит?
– Взять тот же Челябинск, высокий уровень развития имеет армрестлинг в Екатеринбурге, а также все регионы Северного Кавказа, Москва и Санкт-Петербург. Если говорить в целом по стране, то армрестлинг сейчас вновь набирает популярность, растёт число его поклонников. И у нас в городе тоже такая тенденция прослеживается. Поэтому мы решили заниматься развитием армрестлинга.
– Насколько я знаю, Вы планируете организовать в ближайшее время крупные соревнования по армрестлингу у нас в Оренбурге. Что это будет за турнир, кто будет в нём участвовать?
– Да, действительно 7 мая мы планируем провести открытый турнир. Участие в нём может принять любой спорт-смен из любого региона страны. Ранее мы проводили такой турнир, и там были участники из Башкирии, Татарстана, Казахстана. На этот раз планируется участие спортсмена из Белоруссии. Это будет третий такой турнир, и каждый раз его уровень повышается, люди узнают о нас и растёт количество участников.
– Роман Владимирович, подводя итог беседы, давайте резюмируем: какие наиболее острые проблемы есть у федерации армрестлинга Оренбургской области и какие предполагаются пути их решения?
– Одна из главных проблем – это наличие собственного зала, куда бы наши спортсмены могли бы приходить и бесплатно заниматься. Тот зал, который у нас есть, мы арендуем, и за посещение, конечно же, взимается плата. Не хватает специализированного инвентаря. В основном используем тот, который смогли приспособить для своих занятий. Для решения проблемных моментов будем налаживать тесное сотрудничество с городским комитетом по физической культуре и спорту, а также с областным министерством спорта. И, конечно, хотелось бы, чтобы нас включили вновь в состав соревнований рабочего спорта.
– Назовите оренбургских рукоборцев, которых можно причислить к звёздам в армрестлинге?
– Среди таких ребят могу назвать Руслана Бурангулова, он не только сам добивается спортивных успехов, но и занимается популяризацией
армрестлинга в Оренбурге. Благодаря ему в наш вид спорта приходит много новичков. Радик Хусаинов – участник и победитель крупных всероссийских соревнований по армрестлингу.
– Что из себя представляет современный армрестлинг?
– Самое главное в нашем спорте – это желание и стремление победить, а это можно сделать посредством длительных тренировок. Надо заметить, что в нашем спорте человек тренирует не только руки. Упор, конечно же, идёт на пальцы, на руки, на кисти. В первую очередь это тренировка связок. Собственно, сама борьба является статической, динамика как таковая отсутствует, поэтому необходимо, чтобы у спортсмена были крепкие связки. И на каждой тренировке отрабатываем технику. Это на первый взгляд кажется, что всё просто в борьбе на руках. На самом деле в ней очень много нюансов и мелочей, которые особенно важно учитывать тогда, когда ты один на один со своим соперником. Есть три вида борьбы – можно бороться верхом, крюком и боком. Владеть борец должен всеми тремя видами и уметь быстро во время поединка переключиться с одного вида на другой. В целом же армрестлинг – демократичный вид спорта и самый мужской. У нас требования очень лояльные, во время поединка можно даже быть в джинсах. Соревнования сначала проходят на левых руках, потом поединок продолжается на правых руках. В конце проводятся так называемые абсолютки – это поединки между различными весовыми категориями среди тех, кто занял первые три места. Это является самой интересной частью соревнований.
– Как же тогда разница в весовых категориях?
– Как правило, чем меньше вес у человека, тем быстрее у него реакция. А она во время поединка очень много значит. Часто бывает, что борцы с большим весом проигрывают тем, у кого маленький вес. Поэтому вся прелесть абсолютки именно в этом.
– Женский армрестлинг отличается от мужского?
– Есть некоторые отличия. Они во время поединка не сосредотачиваются на пальцах. Больше заняты боковым движением. А так в целом борьба, что женская, что мужская, проходит по одним и тем же международным правилам. Для этого у нас есть аттестованные судьи.
– А что касается возрастных ограничений, каковы они в армрестлинге?
– Их как таковых нет. От
18 лет и выше. За границей, наоборот, сильными считаются спортсмены, которым уже за 50 лет. По существу, армрестлинг – это вид спорта, которым можно заниматься всю жизнь.

Армспорт держится на энтузиастах
Рукоборец Руслан Бурангулов армрестлинг полюбил ещё в школьные годы, часто с мальчишками боролся на руках и был всегда сильнее других. Продолжил увлекаться борьбой в студенческое время и во время службы в армии.
Впервые с профессиональным армрестлингом познакомился после службы в армии.
– Я начал интересоваться, искать больше информации о других спортсменах. Как-то на видеосъёмке с областных соревнований обнаружил знакомого, который привел меня в секцию, – рассказывает Руслан Бурангулов. – На этом же видео был ещё один мой знакомый, через него я познакомился с Романом Владимировичем. Стал заниматься в секции, но затем со временем эта секция распалась. Спустя некоторое время я попытался собрать всех ребят заново. С тех пор прошло около трёх лет, в этот период почти не проводились соревнования. Поэтому их организацию я взял на себя. Вначале участников было мало, я делал эти соревнования в основном в ночных клубах. А уже потом, когда число участников выросло, стали проводить в спортзалах. Профессиональным армрестлингом занимаюсь три года, успехов пока немного, но в большинстве соревнований занимаю первые и вторые места.
– Руслан, назови свои самые крупные победы в твоей спортивной карьере?
– В феврале этого года в Саракташе проходили открытые соревнования. У меня там был очень сложный финал. На левой руке я своему сопернику проиграл, а на правой мне удалось вырвать победу. Боролся я со Святославом Димитровым, борец, который начал заниматься позже меня, но при этом очень крепкий парень. Финал был долгим, в ходе которого я повредил правое плечо, до сих пор ощущаются последствия. Он был для меня неудобным соперником. Плечо повредилось от того, что мы очень долго держались. Если во время борьбы быстро сваливаешь соперника, то травмы не будет. А затяжная борьба иногда приводит к травме. Это был самый тяжёлый бой в моей карьере. В ходе поединка люблю
поиграть на публику, создать шоу. Для меня важно не столько выиграть, сколько как выиграть. Если даже проигрываю, то делаю это ярко.
– Кому бы ты рекомендовал заниматься армрестлингом, а кому нет?
– Армрестлинг – это вид спорта, который именно закаляет характер человека. В нём нет как таковой агрессии или насилия. И это очень принципиальный вид борьбы. В нём необходимо постоянно доказывать своё превосходство. Если даже ты стал чемпионом, то это не навсегда, потому как тебя всегда будут проверять другие. А так этим видом спорта может заниматься любой, было бы желание. Кто считает, что у него сильные руки и сильный характер, может смело приходить в армрестлинг. Важны и психологические качества человека. Если спортсмен в армрестлинге волнуется, выходя на поединок, то он уже проиграл. И наоборот, изначальный настрой на победу приносит призовое место. По себе знаю, что я чаще волнуюсь. У меня это зависит от первого боя: если я у первого соперника выигрываю, то и на следующий поединок у меня позитивный настрой. И наоборот, если я проигрываю, то и далее у меня всё складывается сложно.
И, конечно же, желательно начинать заниматься с ранних лет, тогда можно добиться больших успехов.

У борьбы есть и женское лицо
Среди оренбургских рукоборцев есть и девушки. Несмотря на то что их пока немного, они уже успели добиться хороших результатов. Среди них Лейла Шагапова.
– Занимаюсь армрестлингом не так уж и много времени, начала в декабре 2016 года, – рассказывает Лейла Шагапова. – Есть у меня и некоторые достижения. Так, недавно участвовала в соревнованиях, которые проходили в Оренбурге и в Саракташе, в обоих турнирах заняла третье место. Армрестлингом я вначале заниматься не думала, просто ходила в спортивный зал, тренировалась для себя. В том числе занималась и силовыми упражнениями. Так получилось, что мне предложили принять участие в соревнованиях. Решила попробовать, понравился сам процесс. Затем начались тренировки, они меня тоже затянули. Так я пришла к мысли, что армрестлинг – мой вид спорта. На мой взгляд, между мужским и женским армрестлингом нет отличий. Я как только пришла в армспорт, всё время боролась и борюсь с мальчиками. Когда они мне проигрывают, то вечно говорят, что я девушка и они поддавались!
– Лейла, есть ли у тебя главная фишка (приём), которая помогает тебе во время схватки одержать победу над соперником?
– Да, фишка есть, но раскрывать её мне бы не хотелось. Могу точно заверить вас, она действительно помогает мне во время схватки одержать победу над соперником.
– Чего хотела бы добиться, занимаясь этим видом спорта?
– Хочется, конечно, добиться многого, раз уже решила посвятить себя борьбе. Во-первых, я хочу, чтобы родители гордились мною. Что касается конкретных результатов, то это моя мечта и о ней пока не буду публично говорить. А то ещё не сбудется! Среди ближайших планов у меня есть цель, заключается она в том, чтобы достойно выступить на турнире в Челябинске, который пройдёт 30 апреля. Хотелось бы ещё обратиться к властям, чтобы нам оказали помощь, ведь наша команда едет защищать честь города.

Справка
Армрестлинг (борьба на руках; от англ. Arm sport, arm wrestling, где arm – предплечье) – вид борьбы на руках между двумя участниками (вид спортивных единоборств). Во время матча одноимённые руки соревнующихся ставятся на твёрдую, ровную поверхность (как правило, стол), и ладони сцепляются в замок. Задачей соревнующегося рукоборца является прижатие руки противника к поверхности. На участников поединка накладывается ряд временных, технических и тактических ограничений. Несмотря на то что армрестлинг не является олимпийским видом спорта, борьба на руках обладает большой популярностью во многих частях света.
Армрестлинг является древнейшим видом спорта, который был возрождён в 1960-е годы в США. В сентябре 1962 года в г. Петалума, штат Калифорния, был проведён первый чемпионат мира по ристрестлингу – так была названа эта борьба (англ. wrist wrestling, дословно – «борьба запястьями»).
В 1990-х годах этот спорт получил распространение и в России – начинался в стране в 1989 году матчевой встречей СССР – США – Канада.